|
|
||
|
Sumarah è una filosofia di vita e una forma di
meditazione originaria di Giava. La pratica, basata sulla
sviluppo della recettività e dell'accettazione, porta al
rilassamento profondo di corpo, cuore e mente. Lo scopo è
quello di creare lo spazio e il silenzio necessari per
l'incontro con il sé totale. Sumarah significa abbandono
totale, resa incondizionata; è l'abbandono dell'io
parziale per il Sé universale. La resa incondizionata
è alla Vita.
|
